Valere Voedingsadvies

Orthomoleculair voedingsspecialist Pien Buwalda
Vanaf het moment dat ik mijn voedingspatroon veranderde, ontdekte ik waar verschillende gezondheidsklachten vandaan kwamen.
Vroeger had ik zeker 2x per maand een migraineaanval. Nu nog maar 2 tot 3 keer per jaar.
Mijn prikkelbare darmklachten gingen snel over na de veranderingen in mijn voeding. Na heel veel uitproberen, schrappen en toevoegen, ben ik tot een voor mij, goede voeding gekomen.
Zo werd ik steeds meer een ervaringsdeskundige.

Opleidingen
Ik wilde heel graag meer weten over het effect van voeding en supplementen op ons lichaam.
Dat werd dus omscholen!
Ik ben begonnen met de opleiding “orthomoleculaire voedingstherapie”. In deze opleiding werd ook de anatomie, fysiologie en pathologie van het lichaam behandeld. Voor mij een opfrismoment, dat was ook aan bod gekomen in de opleiding Sportmasseur die ik begin jaren ’90 heb gevolgd.
Daarna heb ik “Medische Basiskennis op HBO-niveau” gevolgd en afgerond.
In mei 2011 heb ik mijn diploma “orthomoleculair voedingsspecialist” behaald.

Gewichtsdeskundige
Ook qua gewicht ben ik ervaringsdeskundige. Wie mij ziet zoals ik nu ben, kan zich meestal niet voorstellen dat ik ooit ruim dertig kilo zwaarder was.
Met de (voor mij) juiste voeding en beweging, blijf ik nu al jaren op een gezond gewicht.

Up to date
Via vakbladen, nieuwsbrieven, research en mijn werk voor Academie Sagho, ben en blijf ik op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen op mijn vakgebied.